不知道什么时候开始，我们开始意识到自己或者周围的人越来越频繁地感到焦虑。据随机对路上的成人调查显示，三分之二的人认为生活变得日益焦虑。二分之一的被调查者称他们在过去5年中对钱更担心；担心外表变老和事业后续的发展方向也是焦虑的主要原因。2019-2030年健康我国行动提出了一项具体的目标和明确的任务，并 ...

什么是精神分裂症？看看重庆市老中医怎么理解的精神分裂症是一组病因不明的严重精神疾病，主要发生在中青年缓慢或亚急性疾病中。临床上常表现为不同症状的综合征，包括感知、思维、情感和行为障碍以及精神活动的不协调。患者一般意识清楚，智力基本正常，但有些患者在疾病过程中会损害认知功能。病程一般延迟，反复 ...

生活中，很多人都会经历神经衰弱，那么你对这种情况了解多少？神经衰弱的症状是什么？怎样调节神经衰弱？下面带着这些疑问让我们随着重庆市老中医石毓斌来了解一下一下神经衰弱的症状。1.神经衰弱患者特别敏感，脑神经衰弱的症状首先表现为对外界环境的反应。小的外部刺激能给病人带来强烈的感觉。她们害怕声音，害 ...

失眠很痛苦。你能想象躺在床上却睡不着吗？即使眼睛累了，脑子还是清醒的，折腾了一不着。第二天，整个人变得超级累，精神萎靡。长此以往，女性不仅老得快，而且健康也会受损。因此，有失眠问题的女性，要尽快想办法改善失眠，想办法让自己晚上快速入睡，然后有好的睡眠。下面重庆市老中医石毓斌聊聊女人失眠该怎么办？ ...

由于怀孕使孕妇的身体有不同程度的生理变化，如果身体不能适应，就会出现各种症状，头晕就是其中之一。若发生在早孕期间，多无不良后果，可由下列因素引起，随着重庆市中医馆老中医石毓斌一起来看看。1.孕妇植物神经系统紊乱，调节血管运动神经不稳定，可突然改变体位，因短暂脑缺血头晕等。2.妊娠反应引起的进 ...

一旦患上产后抑郁症，女性就会变得非常脆弱。此外，平日还要照顾孩子，因为是新手做什么都变得手忙脚乱，搞得他们身心俱疲，整天所受的压力，让他们的内心防线有点崩溃。假如 ...

我们每天都要提防焦虑不安的情绪，这与生活中纷繁复杂的事物有着很大的关系，如果说生活规律的话，心里就会感到平静和满足，为了使自己的生活有条不紊地安排生活计划和每天的 ...

精神分裂症自我调节时，患者应避免饮酒和吸烟。精神分裂症自我调节时，患者应避免饮酒和吸烟。烟酒都有刺激性，精神分裂症患者应该被列为禁忌。在精神分裂症的自我调节中，避 ...

如果人有神经衰弱的症状，比较常见的是精神衰弱，患者会变得特别敏感。神经衰弱的人长期的心理、精神创伤和负面情绪是造成这种情况的比较重要原因。神经衰弱怎么办？很多情况下， ...

3.睡前避免情绪激动:人的喜怒哀乐容易引起神经中枢的兴奋或紊乱，使人难以入睡，甚至失眠。爱彩彩票说许多朋友之所以会出现失眠多梦的症状，一般是由于思虑过多，导致心 ...

牛奶中含有大量的钙，同时含有丰富的蛋白质和益生菌，对身体有很好的滋补作用。老人头晕目眩。老人头晕目眩。老人头晕目眩。有些老年人喜欢重口味的东西，比如腌过的菜，觉得 ...

如今很多女性在生产后都会有抑郁症状，而且越来越多的人对此非常重视。一些自我调节的方法预防产后抑郁。有些孕妇出现抑郁症状，与家人的关系很大。比方说帮她分担一些照顾孩 ...