许多人晚上睡觉时翻来覆去地睡不着，睡着后容易多做梦，而且常常半夜醒来，醒来后再也睡不着，整夜在痛苦中度过，这是失眠多梦的症状吗？如何判断失眠多梦？失眠多梦的症状是什么？
如何判断失眠和多梦？失眠多梦的典型症状？
1.睡眠浅容易做梦：一夜似睡不睡，闭上眼睛就是梦，一有动静就醒，有些早醒，无论何时入睡，早上三点准醒，醒来后再入睡更难，只好瞪眼到天亮，失眠患者都知道，睡不着觉是比较痛苦的。也有一些病人经常做恶梦，从恐怖惊险的梦中醒来，出一身冷汗，紧张心悸，面色苍白，再也不敢入睡。
2.睡眠质量差：很多病人虽然能入睡，但感觉睡眠不能解乏，醒来后仍有疲劳感。
3.睡眠困难：辗转难眠，睡眠时间比以前推迟1-3小时，病人说本来也很困，也想睡觉，可躺在床上就是睡不着，翻来覆去想些乱七八糟的事情，心静不下来，睡眠时间明显减少。有些患者白天发困，昏昏欲睡，无精打采，晚上却兴奋不眠，学习，开会，上课打盹，看电视靠沙发睡觉，可一躺在床上就精神饱满，说什么都睡不着。睡眠感觉障碍，缺乏睡眠的真实感：很多患者虽然可以酣然入睡，但是醒来后坚信自己没有睡着，而同室的人或配偶却说他一直在打鼾。
上述内容是对失眠多梦症状的简单介绍，如果您患有失眠或怀疑自己患有失眠，切不可盲目对症自比，一定要及时到正规医馆寻求医师的帮助，由医师给予个性化的诊断和治疗意见，避免盲目治疗带来的经济损失和不必要的麻烦。
温馨提示：以上是对该疾病的相关讲解，希望能对有所帮助，如果你还有什么不懂的地方，可以与
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